Фанни (funny_smile) wrote,
Фанни
funny_smile

Category:

Мануал по деторождению в Москве

Давно хотела выложить эту шнягу. Ни на что не претендуя.

Гугл с яндексом полны разнообразной информации. Но когда дело доходит до дела - там нихрена не найдешь.
Я попробую составить нечто типа мануала по деторождению, куда я сложу информацию, которую я считаю достаточно важной, и которую я вовремя не имела под рукой, что мне страшно действовало на нервы.
Может кому пригодится.

Примечание: мануал во многом действителен только для жителей Москвы.


------------------------------------------------------


Итак.
Поехали с самого начала.

1. Вы обнаружили, что беременны. Что делать?

Ответ:
Узнать в интернете адрес вашей районной женской консультации и идти туда.
Лучше не звонить, а именно сходить туда ножками. ПосмОтрите, где это находится, и как оно работает.

В регистратуре ЖК вам скажут, что вы "рано пришли" и "приходите после восьми недель" (а может, после десяти недель или даже после двенадцати, я точно не помню), но зато вы узнаете, как зовут вашего учаскового врача, по какому графику он работает, как попасть к нему на прием, когда подойдет нужный срок. Может быть нужно записываться по телефону, а может быть нужно приходить с утра за талоном. Ну и вообще, разузнаете тамошние порядки. В нашей консультации, например, на приём надо ходить со сменной обувью, а запись ко врачам осуществляется только по пятницам на неделю вперед. (Сейчас, правда, это правило уже отменили и выдают талоны каждый день, но это уже не важно.)

После этого опять же в интернете узнаёте, где можно сделать за денюжку гинекологическое УЗИ.
Потому что в ЖК вам сделают первое УЗИ еще не скоро, а вам неплохо бы убедиться, что у вас там всё в порядке, все прикрепилось, где надо, и вам не грозит внематочная беременность.
Поэтому вы берёте две тыщи рублей и идёте делать УЗИ в ближайший коммерческий медицинский центр. Убеждаетесь, что всё в порядке и живете спокойно до того срока, который вам назначили в районой ЖК.

Кстати, не удивляйтесь, когда вы придете делать УЗИ с недельной задержкой, а вам поставят срок "пять недель". Так и должно быть. Недели беременности начинают считать с первого дня последней менструации, а не со дня овуляции.
На этой почве у неопытных пар случаются недоразумения типа "я начал встречаться со своей девушкой в середине мая, сегодня первое июня, а она говорит, что беременна и срок у нее - пять недель, как такое может быть?"
Именно так и может.
Интересующиеся могут погуглить словосочетание "акушерские недели".

Далее вы ходите в консультацию, сдаёте анализы и обзваниваете родивших подружек с вопросом, не осталась ли у них, случайно, ненужная одежда для беременных, потому что штанишки с трикотажным верхом в специлизированном магазине стоят 2-3 тыщи, а нужны они вам будут 3-4 месяца.

А, да. Пол будущего ребенка в среднем можно определить с 25-ой недели.
Наверное, хороший узист на хорошей аппаратуре может и на меньшем сроке, но я говорю о стандартной процедуре.

В консультации вам периодически будут выписывать разные бумажки для предоставления на работу или в собес. Вам объяснят зачем и для чего нужна каждая бумажка, поэтому я не буду на них подробно останавливаться.
Единственное, что я отдельно отмечу: собес и пенсионный фонд - это разные организации!
Пенсионный фонд - организация федеральная, и ее отделения располагаются в Москве по округам. Например наш, Юго-восточный отдел, находится возле станции метро "Волгоградский проспект".
А собес (служба социального обеспечения) - это организация местечковая, Московская, и ее отделения располагаются по районам. Например наш, Печатниковский отдел, располагается возле реки, на улице Гурьянова.
В собесе выдают социальные карточки москвича, которые выполняют функцию банковской карточки, на которую будет начисляться дополнительное ("московское") пособие на ребенка.

Когда до родов останется пара месяцев, вам выдадут больничный лист на четыре месяца.
С этим больничным листом надо поехать на работу в отдел кадров и оформить там отпуск по беременности и родам.

Так называемый "декретный отпуск" на самом деле состоит из двух частей:
первая - два месяца до родов и два месяца после - называется "отпуск по беременности и родам" и оплачивается, как больничный;
вторая - до того, как ребенку исполнится три года - называется "отпуск по уходу за ребенком" и оплачивается пособием (тыщ пять-шесть в месяц - первые полтора года и вообще ничего - следующие полтора года).

2. Вы ушли в декрет, что дальше?

Отдыхайте и отсыпайтесь, пока есть возможность. И закупайтесь дитячьими шмотками.
Прежде всего вам будут нужны: коляска, кроватка, одеяла, пелёнки, распашонки, шапочки, ванночка для купания и пеленальный столик.
В зависимости от наличия балкона, веревок в ванной и прочих особенностей архитектуры, вам еще может понадобиться напольная сушилка для белья - это такая решетка на подставке, на которой развешивается белье для просушки.

На счет одежды прозвоните знакомых и родственников, потому что одёжки на первые пару месяцев дети обычно не успевают сносить, и у многих остаются даже совсем новые, не ношеные вещи.
Особенно быстро дети вырастают из шапочек! Башка у них растет быстрее всего.

В коляску нужен специальный колясочный матрас.

В кроватку тоже нужен матрас, наматрасник, мягкие накладные бортики. Бортики обычно продаются в наборах с подушкой и одеялом.
Из детского постельного белья нужнее всего пододеяльники. Вместо простыней можно обойтись большими пеленками, а наволочка и вовсе не нужна, потому что ребёнки спят без подушек.
Одеял нужно несколько штук разной степени тёплости: пара тонких байковых, потеплее - синтепоновое и совсем теплое - шерстяное.

Пеленок нужно штук 7-8 тёплых, фланелевых и штук 10 тонких, ситцевых.

Распашонок нужно тоже штук 7-8, лучше тонких, трикотажных, с застёжкой на кнопках и с рукавами. На концах рукавов должны быть такие... типа кармашков, которые можно будет вывернуть, закрыв ребенку ручки, чтобы он не тыкал себя пальцами в лицо. Ну, или просто с зашитыми рукавами. (Специальные рукавички, как показывает опыт, дитё довольно быстро с рук сдирает.)
И еще штук 5 кофточек потеплее (не шерстяных, а просто из плотного хлопка) и побольше размером, чтобы надевать поверх распашонок, если ребенок родился не летом.
Шапочки. 2-3 трикотажных чепчика, чтобы надевать после купания и одну тёплую шапку для улицы, если ребенок родился не летом.

К ванночке для купания прикупите специальную поддерживающую штуку из проволоки - наклонная рамка с натянутой на нее тканью. Ее кладут в ванночку, а на нее кладут ребенка во время купания.
Если не представляете, что это такое - спросите у продавца в магазине, он поймет о чем речь и подскажет.

Вместо пеленального столика (если его негде ставить, как нам) можно купить пеленальную доску и устанавливать ее по мере надобности на кроватку.

Все это покупается в магазинах детских товаров, типа "Детский мир" или "Дочки-сыночки".

Купите мололкоотсос! (Лично у меня - отданный сестрицей "Авент", которым я весьма довольна.) И подходящие к нему бутылочки. И подходящие к бутылочкам соски с самой мелкой дыркой! (У авентовских это соски №1 для 0m+, то есть "с нуля месяцев".)
Молокоотсосы продаются в аптеках и в магазинах детских товаров.

Также в магазине детских товаров приобретите:
- пару упаковок подгузников для новорожденных (на вес 3-5кг)
Не советую продукцию "Памперс". От них чаще, чем от других бывают раздражения на коже. Лично я пользуюсь подгузниками "Хаггис". Также мне хвалили "Либеро".
А еще есть какие-то навороченные гипоаллергенные японские подгузники с узкоглазыми детишками на упаковке - тоже хорошие, тока дорогие.
- упаковку одноразовых непромокаемых пелёнок
- упаковку вкладышей-прокладок в бюстгальтер
- бюстгальтер для кормления (берите на размер больше вашего нынешнего, потому что сиськи раздует, к тому же, туда нужно будет впихнуть прокладку, чтобы молоко не протекало, но оно всё равно будет протекать, зараза, поэтому лучше брать лифчик белого цвета, на нем молочные разводы не так видны)
- ватные палочки обычные и специальные - детские, с ограничителем
- ватные диски - большую упаковку или лучше две
- детское мыло и детский крем (лучше самый дешевый, российского производства, не берите изделия фирмы "Джонсонс бэйби" - это кака)
- влажные салфетки - 2 пачки минимум, а вообще лучше побольше
- градусник для воды
- специальные детские маникюрные ножницы с закругленными концами

В аптеке купИте:
- раствор перекиси водорода - 1 флакон
- спирт медицинский - 1 флакон
- зелёнка - 1-2 флакона
- марля - 3-4 упаковки
- капли в нос "Аквамарис" (почему-то врачи советуют именно капли, а не спрей, но я не знаю их мотивов)
- крем "Бепантен" (не мазь! Есть еще мазь с тем же названием, она жирная и не годится)
- марганцовку (если не продадут без рецепта, теперь же у нас марганцовка по рецептам, блин, то купИте так называемую "аптечку матери и ребенка", туда входит марганцовка и там еще есть всякое нужное барахлишко)
- одноразовые сетчатые эластичные трусы 3-4 штуки
- упаковку специальных стерильных прокладок для рожениц, или упаковку урологических прокладок размера макси, или упаковку обычных гигиенических прокладок большого размера (ночные, например), но обязательно с мягким, волокнистым верхним слоем (никаких латексных дырчатых "специальных покрытий, удерживающих влагу внутри"!)

Марлю надо разрезать на кусочки, которыми вы будете утирать младенцу морду. То есть, примерно 40х80см.
Одноразовые трусы и прокладки вам понадобятся в роддоме.
Остальное нужно будет для первоначального ухода за дитём.
Перекись, спирт и зеленка - обрабатывать пупок первые две недели.
Марганцовка - купать и подмывать.
Крем "Бепантен" - мазать соски от трещин и младенца от опрелостей.
Капли в нос - размачивать козявки, чтобы доставать их потом ватными жгутиками (правда, лично я достаю их ватными палочками, хотя журналы по уходу за дитями строго настрого это запрещают).

Еще хорошая штука - весы для новорожденных. Их можно взять напрокат, насколько я знаю.
Для чего они нужны?
Взвешивать ребенка до и после кормления грудью, чтобы знать, сколько он съел. Потому что он может долго долго сосать, но в результате ничего не высосать, и вам надо знать - надо его подкармливать смесью или нет.

Чем еще заняться на последних месяцах беременности?

Некоторые женщины считают, что важно уделить внимание "выбору роддома". Лично я не совсем понимаю, какой в этом смысл, при том, что направление врач всё равно даст туда, где есть свободные места.

Нет, конечно, если очень захотеть, то можно попасть и в конкретный роддом. Но это довольно сложно.
Если точнее, то варианты имеются такие:
а) заключить договор на платное родовспоможение (это примерно полторы штуки баксов и это нам не подходит, потому что за эти деньги вы получите абсолютно ту же самую медицинскую помощь, что и рожающие бесплатно, зато у вас в палате будет новый линолеум. За полторы штуки баксов, ага);
б) договориться с конкретным врачом (это 20-25 тысяч рублей), но для этого надо как-то с этим врачом познакомиться. Я читала про такой метод: приходите в роддом якобы заключать договор, на этапе знакомства с врачом, который будет вас "вести" говорите, что вам всё-таки надо еще подумать, берете у этого врача телефон и перезваниваете ему вечером после работы.
Лично я такие вещи делать совершенно не умею, поэтому пересказываю методику с чужих слов.
в) поехать рожать на скорой, вызвав ее при начавшихся схватках или при отошедших водах. Бригаде скорой дать тысячу рублей и попросить отвезти в конкретный роддом. Но вас туда отвезут, опять же, только при наличии там свободных мест.

Лично я забила на все три варианта и решила положиться на судьбу. Но если вам такой вариант не походит, и вы всерьез озабочены "выбором роддома", то имейте в виду следующее: в сети есть рейтинги роддомов, где баллы присваиваются исходя из следующих позиций:
- находятся ли дети с матерями? (если да - плюс один балл),
- может ли муж присутствовать на родах? (если да - плюс один балл),
- разрешено ли свободное посещение родственников? (если да - плюс один балл),
и т.п.
Так вот, все эти баллы - полная туфта.
Свободное посещение родственников - это настоящий кошмар. Когда вы будете в окровавленной сорочке враскоряку идти по больничному коридору до туалета, вас сильно порадуют толпы своих и чужих родственников в коридорах и в палате?
А уж дети с матерями - это вообще жестокая жесть. После родов сил нет ни на что, болят швы в промежности (или от кесарева - у кого как), если был наркоз (как у меня) - вообще еле ползаешь первые пару дней - тело, как не своё, и чувствуете вы себя как мешок с говном. И вот представьте, что в это радостное время, когда своих проблем выше головы, вам еще и приносят младенца, с которым вам надо возиться. Причем, что и как делать вообще непонятно и страшно. И нафиг вам такое счастье?
Выбирать надо исключительно роддом с детским блоком!

А вообще, на самом деле, самое главное - это профессионализм врачей и доброжелательность остального мед.персонала. Как и везде, главное - это люди.

Кстати, с чистой совестью на вышеуказанных основаниях, рекомендую роддом при 68-ой больнице, имеющий за все свои плюсы, чуть ли не самый низкий рейтинг по Юго-Восточному округу Москвы.
Там никаких свободных посещений, дети в отдельном блоке под присмотром нянечек все пять дней, пока вас приводят в норму после родов: гоняют на физиотерапию, УЗИ, осмотры, обработку швов и прочее. Вас подлечат, за детьми присмотрят и всех на пятый день выпишут.
Врачи хорошие, персонал дружелюбный, палаты чистые, кормежка съдобная.
Единственный минус - два сортира на этаж. Это, конечно, жопа. Это как-то придется пережить.

3. Собираем сумки в роддом.

Самое интересное: в роддом нельзя брать, собственно, сумки. Только полиэтиленовые пакеты.
Поэтому вам понадобится три больших и крепких полиэтиленовых пакета.

В первый складываем то, что вам понадобится в дородовом отделении:
- моющиеся тапочки для душа,
- носки (если ходить босиком в резиновых тапках вам неприятно, да и для гинекологических осмотров не помешают),
- запасные трусы (обычные, пока еще не одноразовые),
- расческу и резинку для волос,
- туалетную бумагу,
- упаковку влажных салфеток,
- средства гигиены (мыло, мочалка, зубная паста, зубная щетка, бритвенный станочек, можно добавить шампунь, твердый дезодорант, пилку для ногтей и т.д.)
- обычную кружку на 200-250мл и столовую ложку
- и небольшую бутылку питьевой воды с "сосочком" на горлышке. Ее вы возьмете с собой в родовой блок. Туда кроме воды ничего с собой брать нельзя, а вода там ох как нужна!
- и еще сверху положите большой пакет для верхней одежды и обуви (особенно, если дело происходит не летом) - в него вы сложите то, во что вы были одеты по приезду в роддом.
Я не упоминаю документы (паспорт, обменка, сертификат, полис и т.д.) и телефон (с зарядным устройством). Это само собой разумеется.
На всякий случай еще положите в этот пакет:
- халат и сорочку,
- книжку почитать,
но будьте готовы к тому, что эти вещи брать с собой в роддом запрещено и тому, кто поедет вас провожать, придется забрать это обратно (или, если вы поедете одна, то вам придется сдать их в камеру хранения).

Во второй складываем то, что вам понадобится после родов. Этот пакет родственники (муж) должны быть готовы передать вам сразу же после родов в послеродовое отделение. В этом пакете у нас будет:
- одноразовые трусы,
- прокладки,
- молокоотсос,
- еще одна бутылка воды.
Это если вы рожаете в нормальном роддоме, где детей держат отдельно. Если же вам придется ухаживать за ребенком самой, то вам к тому же понадобится:
- пачка подгузников,
- влажные салфетки,
- детское мыло и детский крем.
(Пеленки и распашонки в роддомах выдают казённые.)

В третий складываем то, что вам нужно будет при выписке, то есть одежда на ребенка и на себя.
Одежду на себя можно не собирать, потому что вы ее просто сложите в пакет при поступлении в больницу. Пакет отдадите мужу или сдадите в камеру хранения. Его же вам и вернут (или привезет муж).
На ребенка надо:
- подгузник,
- тонкую распашонку и фланелевую кофточку потеплее,
- трикотажный чепчик и теплую шапку (если выписываетесь не летом),
- две пеленки - тонкую и теплую,
- тонкое фланелевое одеяло и толстое шерстяное одеяло в пододеятельнике (если выписываетесь не летом),
- две ленты.
С этим пакетом муж приедет вас встречать в день выписки.

4. Роддом.

Насколько я знаю, в ЖК врач дает направление в роддом и вы с мужем и с сумкой едете с этим направлением в соответствующее учреждение. Особенно, если у вас плановое кесарево, например.
Лично я ехала в роддом на скорой помощи. Поэтому расскажу про этот вариант.

Кстати, важный вопрос: когда уже пора вызывать скорую?
Ответ: скорую вызывают, если отошли воды или если промежуток между схватками стал меньше 10-ти минут.

Если у вас отходит слизистая пробка (слизисто-кровянистые выделения из влагалища) - скорую вызывать не надо. До родов может пройти еще целая неделя.
Если у вас нерегулярные и несильные схватки - скорую вызывать тоже не надо. До родов может пройти еще неделя или две.

Важный вопрос номер два: что такое схватки?
В интернете каких только ответов на этот вопрос не встретишь. Начиная от "это ни на что не похоже" до "это ни с чем не перепутаешь".
Описания совершенно разные. Тут вам и "опоясывающая боль от поясницы к животу", и "окаменение матки", и даже "очень хочется в туалет по-большому".
Лично у меня это было больше всего похоже на то, как будто мне шейку матки пилят напильником - сильнейшая саднящая боль. Я довольно долго не могла сообразить, что это уже они - схватки.
В общем, надо запомнить, что главный признак схваток - это периодичность. Они наступают через равные промежутки времени. Берите часы, блокнот с ручкой и записывайте. Если получаются примерно равные промежутки времени между приступами - значит это оно. А уж конкретные ощущения строго индивидуальны.

Скорая привезет вас в приемное отделение, где вас переоденут в казенное бельишко (не забудьте взять с собой большие пакеты, куда вы сложите снятую с себя одежду и обувь), сделают вам клизму (на эту тему не парьтесь, это не страшно), проверят как вы побрились в промежности (побрейтесь дома сами до вызова скорой! С пузом это страшно неудобно делать, придется воспользоваться зеркалом, но это все равно лучше, чем если вас будут брить в больнице и наверняка поранят и вообще будет неприятно) и отправят в родильный блок.

В 68-ой больнице в родблок с собой брать нельзя ВООБЩЕ НИЧЕГО. Даже телефон. Только бутылку с водой и резинку для волос. Всё. Даже серьги из ушей заставляют вынуть.
Говорят, что нельзя накрашеные ногти. Если не смоете маникюр или педикюр - вам замажут его зелёнкой. Смысл этого действа остался мне неизвестен.

В родблоке вас будут держать несколько часов в небольшом боксе на две койки (так в 68-ом по крайней мере), периодически осматривая шейку матки на предмет раскрытия (чем больше раскрытие - тем ближе роды) и подключая к вам прибор для слежения за жизнедеятельностью плода (так называемое КТГ, если не ошибаюсь, это переводится, как "кардиотокография").
Если вы начнёте рожать - вас отведут (или отвезут, в зависимости от ситуации) в родильный зал.
Если не начнёте - вас переведут в отделение патологии. Это только название страшное, на самом деле это по сути дородовое отделение, где беременные тётки разной степени проблемности ждут своего часа.

Про сами роды рассказывать не буду. Что тут рассказывать? Это уж как пойдет. Тут от вас мало чего зависит.

После родов вас помещают в послеродовое отделение. Оттуда вам надо позвонить мужу и сказать, чтобы они привез вам второй пакет с вещами.

В моем случае, т.к. я прибыла на скорой и в послеродовое отделение попала сразу после родильного блока в чем мать родила, мужу следовало привезти мне сразу два пакета: и номер один, и номер два.

Где как, а в 68-ом роддоме все пять дней в послеродовом отделении вам прилечь толком не дают: осмотры, уколы, обработка швов, УЗИ, физиотерапия. Плюс - каждые три с половиной часа детей приносят на кормление. Плюс - самим еще надо успеть пожрать.

Первый день медперсонал озабочен тем, чтобы вы пописали. Т.к. на мочевой пузырь долго давила матка, то он теперь пребывает в "разболтанном" состоянии, типа сдувшегося надувного шарика. Чтобы пописать - приходится прилагать усилия.
Процесс отягощен тем, что вам нельзя сидеть, т.к. швы на промежности могут разойтись.
(Сидеть будет нельзя три недели после родов, поэтому озаботьтесь, чтобы при выписке у вас в машине, в которой вы поедете домой, была возможность лежать на разложенном переднем сиденье.)
Поэтому пописать - действительно проблема. Не вздумайте решать ее ограничением потребляемой жидкости! Наоборот - пейте больше. Сначала позывов в туалет вовсе не будет. Просто ходите туда по часам. Например раз в два или три часа. Постепенно начнёте ощущать позывы, а сам процесс пойдет легче.
Покакать вообще практически нереально, поэтому на третий день просите у врача, чтобы вам назначили клизму. "На клистирах держится Австрия. Мы победим!"

Не знаю, где как, но в 68-ом роддоме была еще одна небольшая проблема: не хватало пелёнок. Особенно в выходные, когда прачечная не работает.
А пеленки там вылетают на ура, потому что не смотря на то, что вы взяли с собой послеродовые прокладки и эластичные одноразовые трусы, которые их хорошо фиксируют, практика показывает, что лучше зажатой между ног обычной полотняной пелёнки ничего для "после родов" не придумано. От прокладки потеет промежность, швы не подсыхают и заживают дольше. Поэтому с утра не пропустите тётку, везущую из прачечной чистые пеленки и старайтесь урвать побольше.

Если всё нормально и с вами и с ребенком, то на пятый день снимают швы и выписывают.
Вы (в казенном халатике и рубашке) со своими пакетами в сопровождении специальной тётеньки, которая несёт вашего ребенка, спускаетесь вниз в комнату для переодеваний.
Пакет с детскими и вашими вещами муж отдает этой тётеньке (она к нему выйдет), тётенька одевает ребенка в переданные ей вещи, а вы одеваетесь сами, оставляя халат и сорочку в комнате для переодевания.
После чего происходит долгожданная встреча в холле. Тётенька вручает вашему мужу кулёк с дитем, а муж вручает вам, например, цветы, а тётеньке по традиции 500 рублей за девочку и 1000 - за мальчика. Но это не обязательно.

Если у вас возникло желание отблагодарить врачей за хорошую работу (да, такое желание, как ни странно возникает! потому что они там нереально въёбывают и, глядя на эту работу, начинаешь чувствовать себя бесполезным говном), то вот тут я, к сожалению, даже не знаю, что посоветовать. Потому что поймать конкретного врача перед выпиской очень сложно, а уж всучить ему конверт (деньги вам могут передать с очередной передачей) вообще бывает ужос как неловко.
Лично я сделала так: узнала имя и фамилию врача, надписала конверт и попросила передать его указанному доктору ту самую тётеньку, что провожала меня на выписку и одевала ребенка. Надеюсь, она не прикарманила мой конвертик.
Насколько я знаю, врачи делятся этими "премиями" с остальным персоналом, поэтому бегать за каждой медсестрой с персональным конветиком - не нужно.

Возникает вопрос: сколько давать денег?
Вообще-то, это ваша добрая воля (если предварительной договоренности не было), поэтому давайте сколько не жалко.
Лично я дала медсестрам полторы тыщи (на тортики к чаю), а врачу - пять.
Да, это не много. Но если давать тысяч десять врачу и еще тыщи три-четыре медсёстрам, то мы уже приближаемся к сумме, которую платят за роды "по договорённости".

Моя соседка по палате с очередной передачей получила в пакете две коробки конфет и две бутылки хорошего бухла (тётке, что носит передачи родственниками было дадено сто рублей и сказано, что бутылки - это "на подарки", а то вообще-то, бухло запрещено передавать в передачах:)) и раздала конфеты медсёстрам, а бухло врачам. Тоже вариант.

Да! Не забудьте узнать в роддоме марку молочной смеси, которой там кормят детей и пусть муж купит пару банок такой же смеси домой. Потому что лучше марку смеси не менять. Но если у ребенка таки будут проблемы с кишечником, всё равно придется смесь сменить (возможно, не раз), поэтому больших запасов не делайте.

Дети могут выглядеть странно в первые дни, но педиатр в роддоме должен будет вам рассказать, что это нормально: закупоренные поры на носу, желтушная кожа, набухшая грудь и даже кровянистые выделения у девочек по типу месячных. Это всё норма и проходит само:
http://www.detki.kz/kids/kroha/osobennosti/novorozhd1/

5. Вы дома.

Ура. Но постарайтесь договориться заранее с кем-нибудь, кто будет помогать вам в первую неделю. Имеется в виду не муж, а родственница с опытом взращивания младенцев (обычно, мама) или уже рожавшая подруга.
Этот человек должен будет у вас оставаться на ночь! То есть, фактически - жить у вас неделю. Или лучше две.
И еще иметь возможность иногда приезжать и сидеть с ребенком, пока вы будете ездить по делам. Ниже расскажу куда и зачем.

Родственница/подруга научит вас пеленать ребенка и элементарно поможет в первые дни, потому что вы будете охреневать и валиться с ног.

Вопрос: что делать с ребёнком?
Ответ: кормить, менять подгузники, пеленать, гулять, купать и обрабатывать после купания пупочную ранку.
В оставшееся от этих занятий время, можно заняться своими делами. Например, маникюром. Или почитать жежешечку.

Кормить лучше, конечно, грудью, но молока поначалу обычно не хватает, поэтому докармливайте смесью из бутылочки, следуя инструкции на упаковке. Смесь лучше сначала давать ту, которой их кормили в роддоме. Потом посмотрите, как он на нее реагирует. Не появились ли прыщи или понос или еще чего.
Новорожденных младенцев кормят от 6 до 12 раз в сутки.

Менять подгузники и пеленать лучше перед каждым кормлением, т.к. младенцы по началу серют примерно столько же раз в сутки, что и едят. Не 12, конечно, но раз 8 за сутки - запросто.
Ну и если услышите, что оно обосралось (это происходит довольно громко:)) - тоже лучше сразу же поменять. Лежать в говне для кожи вредно.
Поменяли подгузник - сверху закрутите пеленки - тонкую и толстую (если на дворе не лето). Как закручивать - спросите старших товарищей.
Можно нагуглить картинки, но они какие-то маловменяемые:
http://www.kukuzya.ru/page/pelenanie-malysha-instruktsiya-v-kartinkakh
Не забывайте расправлять складки на спине, а то ему неудобно будет лежать.

Гулять можно начинать с первых дней, если на улице не очень холодно. Начинать с пяти минут и прибавлять каждый день по пять минут, пока не дойдете до сорока минут. На этом сроке можно немного задержаться, потом потихоньку снова прибавлять до часа, потом до полутора.
Гулять на балконе можно только при условии, что тот застеклен (сверху не налетит окурков), а окна затянуты сетками от ворон (клююцца).
Для прогулки в холодное время года вам понадобится два одеяла - байковое и синтепоновое и теплая шапка. Сначала надеваем шапку. Потом, так же как в пелёнку, закутываем дитё в тонкое байковое одеяло, прижимая к шее край шапки, потом поверх этой конструкции закутываем в синтепоновое одеяло и закрепляем конструкцию лентами.

Купать доктора велят каждый день, но, честно гвооря, можно и через день. Ничего не случится.
Обязательно выкупайте младенца в день выписки. Добавьте в воду немного марганцовки.
Температура воды для купания - 37 градусов Цельсия. Наклонная подставка в ванночку, на которую укладывается младенец, должна быть закрыта водой на 2/3.
Мыть детским мылом и мягкой тряпочкой.
Рядом расположить пеленальную доску на которую выложить мягкое полотенце. Или обычное полотенце, а поверх него - мягкую пелёнку.
Вымытого младенца положить на полотенце, завернуть и промокнуть. Не забыть про голову.
Можно вынести его в комнату прямо в полотенце (если в комнате тепло) или оставить на время обработки пупка и одевания в ванной (если в комнате холодно).
Как обрабатывается пупочная ранка вам расскажут при выписке из роддома.
После этого одеваем младенца в чистую рубашку, свежий подгузник и пеленаем. Не забываем чепчик! Вообще-то дома его лучше не носить, но вот после купания на влажную голову надо надевать.

После купания лучше покормить.

На следующий день после выписки к вам придет участковый педиатр (для этого в роддоме у вас поинтересуются адресом проживания), а на следующий день - так называемая "патронажная сестра".
Приготовьте для них бахилы, чтобы они могли пройти в комнату не разуваясь (бахилы продаются в аптеке) и стул. Для себя приготовьте блокнот и ручку - конспектировать ценные указания.

6. Документы

Самое неприятное - это возня с документами.

Первое, что вам нужно сделать - зарегистрировать ребенка в ближайшем ЗАГСе.
Это, обычно, делают папы. Традиция, однако.
Для этого вам надо придумать имя ребенку и узнать в интернете адрес и время работы ближайшего ЗАГСа.
Муж берет свой и ваш паспорт, свидетельство о браке (если есть), справку о рождении, которую вам выдадут в роддоме и отправляется с этим добром в ЗАГС, а возвращается со свидетельством о рождении и двумя бумажками на выдачу пособия по рождению ребенка: одна - на работу, другая - в собес.

Второе - это съездить на работу и написать там заявление о том, чтобы вам выдали единовременное пособие по рождению ребенка. Для этого вам скорее всего понадобится копия свидетельства о рождении и справка с работы второго родителя, что он там такое же пособие не получал.
Плюс - справочка из женской консультации о ранней постановке на учет. Когда-то вам такую давали. Вот теперь отвезите ее на работу - вам по ней тоже причитается вознаграждение. Если вы, конечно, рано встали на учет и такая справка у вас есть.

Третье - это регистрация ребенка по месту жительства. Процедура называется "регистрация новорожденного" и производится в паспортном столе ГУИС (бывший ЖЭК).
Туда надо предоставить:
- заявление матери (образец обычно висит в холле паспорного стола),
- паспорта родителей и их ксерокопии (страница с данными и страница с пропиской),
- свидетельство о рождении ребенка и его ксерокопия,
- копия финансово-лицевого счета (получаете в бухгалтерии того же ГУИС),
- свидетельство о собственности на квартиру и его ксерокопия.
Уточните этот список в вашем паспортном столе. Он (список) обычно тоже висит в холле.
Учтите, что для регистрации необходимо личное присутствие обоих родителей, поэтому с дитем должен кто-то остаться в тот день, когда вы туда пойдёте. Или берите его с собой.
Регистрация готовится неделю. В результате на обратной стороне свидетельства о рождении появляется штамп о прописке ребенка в вашей квартире.

Четвертое - оформление гражданства в паспортном столе милиции, или как они сейчас называются - управление федеральной миграционной службы (УФМС).
Там детёныш вписывается в паспорта родителей, а на свидительстве о рождении с обратной стороны появляется еще один штамп.
Когда пойдете в милицию, не забудьте с собой:
- два паспорта,
- свидетельство о рождении ребенка,
- свидетельство о браке (впрочем, его может и не нужно, я уже точно не помню),
- ксерокопии указанных документов.

Пятое - идёте в комиссию по комплектованию дошкольных образовательных учреждений (ДОУ) и записываетесь в детский сад. Адрес и телефон узнаете в интернете, а по телефону узнаете часы работы этой самой комиссии.
Учтите, что у этой комиссии с 15 июня по 15 августа - отпуск.

Шестое - оформляете медицинский полис. Это надо сделать до возраста трех месяцев.
Для этого в детской поликлинике узнаете адрес, телефон и часы работы страховой компании с которой они сотрудничают (информация обычно висит где-то в районе окошка регистратуры, если не висит - спросите в регистратуре). Поезжайте туда со свидетельством о рождении и паспортом. Вам там выдадут временный бумажный полис, а через три месяца обменяете его на пластиковый.

Седьмое - в собесе оформляете московское ("лужковское") пособие на ребенка. Это надо сделать до возраста полугода.
Туда тоже берете паспорта, свидительство о рождении, копии того и другого и справку, что вам выдали в ЗАГСе.
Там вам дадут заполнить бланк заявления, и через три недели вы получите на социальную карточку москвича единовременное пособие по рождению ребенка. Это несколько тысяч.
Еще есть ежемесячное пособие (750 рублей в месяц до 18-ти летия ребенка), но его дают, тока если у вас с мужем суммарный доход не превышает 24 тысячи в месяц. Поэтому вам и мужу надо будет взять на работе справки о доходах и заверенные копии трудовых книжек. Бланки справок вам в собесе выдадут.
Помимо справок с работы для оформления ежемесячного пособия еще надо будет предоставить в собес:
- сберкнижку на имя получателя пособия (если у вас нет - придется завести),
- справка из паспортного стола ЖЭКа о совместном проживании ребенка с родителями.

7. Поликлиника

Первый раз вы идете в поликлинику в возрасте одного месяца (плюс минус 2-3 дня) в специальный "грудничковый день". Когда он бывает в вашей поликлинике - вам скажет педиатр на первом же визите к вам домой.
На прием с собой берете две пеленки и запасной подгузник. Лучше два. Можно даже три. И влажные салфетки.
Еще берете с собой кого-нибудь в помощь, потому что в поликлинике вам надо будет одновременно держать в руках:
- ребёнка,
- мед.карту,
- одеяла,
- одежду,
- сумку.
Еще вам нужны будут руки, чтобы открывать двери, записывать даты приемов, отвечать на телефон и т.д.

Ну что еще?
Молочная кухня? Направление на нее дает участковый педиатр, если в этом есть нужда. Если не дал, а вам надо - попросите.
В поликлинике вам дадут направление на УЗИ внутренних органов и на анализ крови. Еще вам надо будет посетить разных докторов-специалистов. Кто-то из них наверняка принимает по записит, а некоторые - по очереди. В грудничковый день обычно очередей не очень много, так что заранее не пугайтесь.

8. Прочее

Через два месяца после родов вам надо сходить к гинекологу. Он посмотрит как закрылась шейка матки и может что-то еще.
После этого можно наконец нормально заняться сексом с мужем :)

Апдейт

Меня тут поправляют, что комиссии по ДОУ (запись в дет.сад) теперь отменили. Вместо них "электронная комиссия" - http://ec.mosedu.ru/request/view.php

И еще говорят, что надо упомянуть доставку из роддома, потому что непонятно, как везти младенца, вроде же ему автокресло положено, а откуда оно у простого русского человека?
Так вот, лично мы везли младенца на руках на заднем сиденье. Ибо полмашины заняла я, лежа на откинутом сиденье (сидеть нельзя, напоминаю) и автокресло некуда было воткнуть.
Но если вы боитесь за этот момент, то в Москве есть такая контора, называется "Розовое такси". Там все водители - женщины и есть спец.услуга - доставка из роддома. У них уже установлены в машинах специальные маленькие автокреслица.
Телефон можно найти яндексом.
Subscribe

  • Ля-ля про типажи внешности

    Это американский актёр Тофер Грейс в своем обычном виде и в одной из ролей ("Черное зеркало" 5 сезон 2 серия): Когда такие вещи вижу - всегда…

  • Поговорим о психологическом насилии

    На днях попалось на глаза сразу несколько ссылок на тему психологического насилия. Такое ощущение, что эта тема поднимается в сети с периодичностью,…

  • А теперь про сериальчеки

    Теперь, стало быть, про сериальчеки. Я стала замечать, что в американских сериалах (другие я не могу смотреть: от английских и скандинавских у меня…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 53 comments

  • Ля-ля про типажи внешности

    Это американский актёр Тофер Грейс в своем обычном виде и в одной из ролей ("Черное зеркало" 5 сезон 2 серия): Когда такие вещи вижу - всегда…

  • Поговорим о психологическом насилии

    На днях попалось на глаза сразу несколько ссылок на тему психологического насилия. Такое ощущение, что эта тема поднимается в сети с периодичностью,…

  • А теперь про сериальчеки

    Теперь, стало быть, про сериальчеки. Я стала замечать, что в американских сериалах (другие я не могу смотреть: от английских и скандинавских у меня…