Фанни (funny_smile) wrote,
Фанни
funny_smile

Categories:

Вопросы

Слушайте, друзья, мне нужна консультация.
Дело такое: у нас в Академии раз в неделю на два-три часа можно ходить в спортзал.
С нашей кафедры несколько человек ходят играть в волейбол. Я командные игры не люблю, но глупо не воспользоваться возможностью уйти на два часа из-за компа и поразмяться. А из альтернатив - только тренажерный зал.
Зашла я туда, посмотреть чо к чему и офигела: полная комната каких-то пыточных орудий, хрен знает как с ними обращаться. И человек 10-15 потных и злых людей, которые явно не настроены давать мне консультации. И никаких инструкторов! А я сроду не была в тренажерном зале.

Я конечно попытала яндекс на предмет "советы новичкам в тренажерном зале" и конкретно по упражнениям на разные группы мышц, но мне не понятны... ну, традиции, что ли? Тут я даже не знаю, как запрос для яндекса сформулировать.
Вот, положим, пришла я туда, сначала мне нужно сделать разминку (кстати, я не видела там не велотренажера, ни степпера, ни беговой дорожки, и как мне делать разминку? - тоже вопрос), потом я хочу покачать пресс, а скамейка для пресса занята. Мне ждать или чо? А если подожду, а потом кто-то другой подойдет? Мне его прогонять или уступать? Есть какой-то регламент на этот счет? Как там принято вообще?
Subscribe

  • Наш Первомай

    Шашечка наконец-то сбросил мне фотографии с нашей поездки в деревню 1 мая. Он там снял птичек, которых я телефоном снять не смогла. Во-первых,…

  • Сельские виды - часть третья

    Часть третья - дорога домой: Снова ромашки: Потом оказалось, что на полях в этом ноябре чего только не цветет - не только…

  • Сельские виды - часть вторая

    Часть вторая - соседнее село. Вечером, на закате, мы пошли гулять в соседнее село. Эта церковь много лет стояла заброшенной. В детстве мы катались…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic
    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 39 comments

  • Наш Первомай

    Шашечка наконец-то сбросил мне фотографии с нашей поездки в деревню 1 мая. Он там снял птичек, которых я телефоном снять не смогла. Во-первых,…

  • Сельские виды - часть третья

    Часть третья - дорога домой: Снова ромашки: Потом оказалось, что на полях в этом ноябре чего только не цветет - не только…

  • Сельские виды - часть вторая

    Часть вторая - соседнее село. Вечером, на закате, мы пошли гулять в соседнее село. Эта церковь много лет стояла заброшенной. В детстве мы катались…